BLÅT MON-BÆLTE
JEG KAN:
1. Stå i Apkoobi - Lang stand
2. Lave Arae hechyomakki - Lav sektion “adskille” blokering
3. Lave Momtongmakki - Blokering i midtersektion
4. Lave Momtong anmakki - Blokering i midtersektion med modsat arm/ben
5. Lave Bakat-chagi - Udadgående spark
JEG VED:
1. Bakat betyder udadgående/yderside
2. Jumeok betyder knyttet hånd