JEG KAN:

1. Bukke når jeg kommer ind i træningssalen

2. Være stille og lytte til min træner

3. Stoppe med at lege når jeg får besked på det

4. Stille op på fire rækker sammen med mine kammerater i klubben

5. Sidde i skrædderstilling på gulvet

6. Stoppe, stå stille og lytte til træneren, når der bliver sagt ”Keuman”

7. Bukke når der bliver sagt ”Kyeongne”

8. Følge med i træningen og gøre mit bedste

9. Stå på et ben i 30 sekunder

10. Stå i Dwichook-moa-seogi - Stand med samlede hæle (hilsestand)

11. Stå i Gibon-joonbi-seogi - Klarstand ved grundteknik

12. Stå i Moa-seogi - Stand med samlede fødder

13. Stå i Naranhi-seogi  - Parallel stand

JEG VED:

1. Jeg kun må lave taekwondo, når jeg er til træning i klubben

2. Jeg skal være stille og høre efter under træning

3. Taekwondo betyder fod/spark-næve/slag-system

4. Chagi betyder spark

5. Kyeongne betyder Hils (buk)

6. Jireugi betyder slag

7. Makki betyder blokering

8. Zuu betyder Hvil/slap af

9. Seogi betyder stand

10. Dobok betyder Taekwondo dragt

11. Dojang betyder Taekwondo træningssal