Forside
Nyt medlem
Kalender
Klubben
Klubbens historie
Klubbens love og regler
Trænere
Spørgsmål og svar
Hjælp til indmeldelse
Sponsorer
Pensum
Pensum oversigt
Kup pensum
10. Kup - hvidt bælte med gul streg
9. Kup - gult bælte
8. Kup - orange bælte
7. Kup - grønt bælte
6. Kup - blåt bælte
5. Kup - blåt bælte med rød streg
4. Kup - rødt bælte
3. Kup - rødt bælte med en sort streg
2. Kup - rødt bælte med to sorte streger
1. Kup - rødt bælte med tre sorte streger
Mon pensum (4-8 år)
Mon pensum
Gult mon-bælte
Orange mon-bælte
Grønt mon-bælte
Blåt mon-bælte
Blåt mon-bælte med rød streg
Rødt mon-bælte
Rødt mon-bælte med en sort streg
Rødt mon-bælte med to sorte streger
Rødt mon-bælte med tre sorte streger
Sort mon-bælte
Dan pensum
Dan pensum oversigt
1. Dan
2. Dan
3. Dan
4. Dan
5. Dan
6. Dan
Bilag
Bilag 1 - nødværgeret
Bilag 2 - hvad betyder Taekwondo
Bilag 3 - Hvad er poomse
Bilag 4 - Taekwondo's historie
Bilag 5 - Dommerreglement
Kontakt
Bliv medlem
|
Log ind
Holbæk Taekwondo Klub
Nyt medlem
Kalender
Klubben
Klubbens historie
Klubbens love og regler
Trænere
Spørgsmål og svar
Hjælp til indmeldelse
Sponsorer
Pensum
Pensum oversigt
Kup pensum
10. Kup - hvidt bælte med gul streg
9. Kup - gult bælte
8. Kup - orange bælte
7. Kup - grønt bælte
6. Kup - blåt bælte
5. Kup - blåt bælte med rød streg
4. Kup - rødt bælte
3. Kup - rødt bælte med en sort streg
2. Kup - rødt bælte med to sorte streger
1. Kup - rødt bælte med tre sorte streger
Mon pensum (4-8 år)
Mon pensum
Gult mon-bælte
Orange mon-bælte
Grønt mon-bælte
Blåt mon-bælte
Blåt mon-bælte med rød streg
Rødt mon-bælte
Rødt mon-bælte med en sort streg
Rødt mon-bælte med to sorte streger
Rødt mon-bælte med tre sorte streger
Sort mon-bælte
Dan pensum
Dan pensum oversigt
1. Dan
2. Dan
3. Dan
4. Dan
5. Dan
6. Dan
Bilag
Bilag 1 - nødværgeret
Bilag 2 - hvad betyder Taekwondo
Bilag 3 - Hvad er poomse
Bilag 4 - Taekwondo's historie
Bilag 5 - Dommerreglement
Kontakt
søndag, 17. september 2017
Dan-træning med heliumøvelser under kyndig supervision af kyosanim Morten
21
